Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 99,39g | Carbh: 196,15g.
Desayuno: Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Narmak Смесь Семян для Салата, Ёбатон Протеин, Alpro Миндальное Молоко, Отруби Ржаные, Yelli Суп "Семь Бобов". Cena: Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Рис Вареный, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Сушеная Клюква. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦
|