Diario de MeryemNika, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
2055 kcal Grasa: 90,78g | Prot: 113,04g | Carbh: 190,64g.   Desayuno: Twix Twix Xtra. Almuerzo: Магнит Груша Конференц, Победа Молочный Шоколад без Сахара, SPAR Орех Грецкий, SPAR Фундук, SPAR Миндаль, 365 Дней Кешью Необжаренный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Лента Авокадо, Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Форель Слабосолёная, Дикси Киви. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Первым Делом Творог Обезжиренный. más...
1669 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.