Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 55,23g | Prot: 73,84g | Carbh: 199,23g.
Desayuno: Bananas, RxBar Plant Protein Bar. Almuerzo: Field Day Cinnamon Flax Granola, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Pears . Cena: Core Life Sriracha Ginger Tofu and Quinoa Bowl. Pasa Bocas / Otros: Jam Preserves, Nature's Best Plant-Based Protein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Once Again Peanut Butter, Schar Honey Grahams. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de madamelaine
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