Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 87,81g | Carbh: 121,80g.
Desayuno: КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Яблочный Пирог, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Almuerzo: Вкусвилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Курага, O'Keich Отруби Овсяные, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Ашан Тыквенные Семечки, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Фермерская Коллекция Молоко, King Protein Изолят Протеин. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, ВкусВилл Апельсин Навелин, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|