Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2014
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 90,43g | Prot: 74,34g | Carbh: 211,99g.
Desayuno: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез, 365 Дней Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Cena: Янино Сметана, Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Русский Холод Пломбир СССР, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахарный Песок, Сливочник Маргарин Столовый, Nestle Молочный Шоколад. más...
|
|
1841 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bikini stav
|