Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 37,15g | Prot: 97,48g | Carbh: 168,73g.
Desayuno: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Mayumi Уксус Рисовый, Горчица, Кукурузный Крахмал, От Максима Томатная Паста, Просто Мёд , Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Куриное Филе, Рис. Cena: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Магнит Грейпфрут , Голден Яблоко , Фермерское Подворье Кефир 1%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|