Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 80,29g | Carbh: 215,79g.
Desayuno: Мёд, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Яйцо, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Мёд, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Олония Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Cena: Мёд, Зеленый Чай, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Лента Форель Запечённая, Мистраль Булгур Приготовленный . más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|