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26 ene. 23
Diario de oligioale, 26 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
60 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 enero 2023:
1581 kcal
Grasa: 80,01g | Prot: 91,87g | Carbh: 137,13g.
Almuerzo:
Datte, Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Tranches Fines Emmental, Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pain Pita.
Cena:
Cacahuètes, Auchan Comté, Huile d'Olive, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Mélange de Légumes (Surgelés), Cabillaud.
Pasa Bocas / Otros:
Auchan Tranches Fines Emmental , Pain Pita, Herta Saucisse Knacki.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Hello bravo du coup c'est ta pesée de la semaine ! moi j'en fais 2 en général le vendredi et le lundi . bonne journée
26 ene. 23 por el miembro:
edvivi67
Coucou ma belle non laisse tomber c'est ma deuxième , je me suis pesé lundi 😂 Mais bon c'était pour la bonne cause 😇
26 ene. 23 por el miembro:
oligioale
Pas grave. Y a pas mort d'hommes
26 ene. 23 por el miembro:
edvivi67
Mdr c'est sûr c'est tjs mieux que deux fois par jour aussi 😇💯💯
26 ene. 23 por el miembro:
oligioale
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