Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 67,39g | Carbh: 261,78g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Äpfel, Blaubeeren, Müslimix, Orthomol Immun. Almuerzo: Vollkornbrot, Mamma Gina Mini Pizza Salami, Gut & Günstig Hirtenkäse, Erasco Graupentopf, Salatgurke, Kirschtomaten, Fenchel, Olivenöl, Möhren. Cena: BioBio Bergkäse (20g), Salami, Milfina Butter , Vollkornbrot, Aldi Krapfen . Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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