Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 123,62g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Beemster Mild, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen. Cena: Lauchzwiebeln, Pastinaken, Möhren, Sellerie, Hokkaido Kürbis, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Choceur Kokos-Schokolade. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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