Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 69,81g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Мёд. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сковородка Котлета Куриная. Cena: Корюшка, Светлое Пиво, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сметана 10%, Кофе с Молоком, Готово! Сырники Запечённые. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|