|
с утра, на пустой желудок
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 19,68g | Prot: 92,18g | Carbh: 59,69g.
Desayuno: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Филе Грудки Индейки. Almuerzo: FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Индилайт Филе Грудки Индейки, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Сарафаново Сметана 10% , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Cena: Белая Дача Бодрящая Редиска, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel0.94
|