|
82, 5
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
632 kcal
|
Grasa: 19,69g | Prot: 49,85g | Carbh: 60,55g.
Desayuno: Бутерброд 🥪 с сыром, Кофе с молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат " Летний", Куриный бульон, Минтай с овощами, Гороховая каша. Pasa Bocas / Otros: Линия Здоровья Лён, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. más...
|
|
2428 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliboyrova7173
|