Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 64,07g | Carbh: 65,13g.
Almuerzo: Carne Moída Refogada, Alface, Sabor da Terra Semente de Chia, Laranjas, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Combrasil Tapioca, Ovo Frito. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alineassis92
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