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30 jun. 11
Diario de strive2bethin, 30 jun. 11
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,2 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2011:
80 kcal
Grasa: 1,00g | Prot: 15,00g | Carbh: 3,00g.
Desayuno:
water.
Almuerzo:
water.
Cena:
jack links beef jerky.
más...
2297 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas.
más...
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