Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 40,06g | Carbh: 77,47g.
Desayuno: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Помидоры, Авокадо, Салат Айсберг, Чай с Молоком, Яичница. Almuerzo: Какао Здоровое Питание , Чизкейк. Cena: Косуля, Борщ с Фасолью. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kovikhova
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