Diario de Chrisna777, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1144 kcal Grasa: 60,78g | Prot: 58,37g | Carbh: 105,89g.   Desayuno: Jeruk. Almuerzo: Ayam Goreng, Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Kangkung. Cena: Semangka, Telur Rebus Lunak, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah, Siomay. más...
Perdiendo 5,8 kg a la Semana

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