Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 116,60g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Coffee with Skim Milk, Smarty Pants Vitamins, GNC AMP Sustained Protein Blend. Almuerzo: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Plain Greek Yogurt , Peanut Butter Granola. Cena: Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla, Coffee with Skim Milk. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de whatever81
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