Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2959 kcal
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Grasa: 66,97g | Prot: 131,66g | Carbh: 445,05g.
Desayuno: Äpfel, Karotten, Kölln Müsli Knusper Klassik, Banane, Tangerinen (Mandarinen), Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Lidl Heidelbeeren, Exquisa Quark Genuss Kokos , Gut & Günstig Pekan-Nusskerne, Simply Sunny Mandeln Blanchiert, Geröstet. Almuerzo: Harry Anno 1688 Rustikal, Vitalis Knuspermüsli Klassisch, Lien Ying Thai Chilisauce, Tomaten, Gut & Günstig Stremellachs, Karotten, Edeka Bio Maiswaffeln, Edeka Bio Vollkorn Penne, Gut & Günstig Skyr Honig. Cena: Sushi, Erdnusssoße, Garnelen, Sommerrolle, Milram Gurken Quark. más...
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Perdiendo 47,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivien_marie
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