Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 79,82g | Prot: 77,98g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Brunch Feine Kräuter, Kaufland Saatenbrot Glutenfrei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Almuerzo: Протеиновые оладьи k=1,1, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Genuss Plus Pflaumen , Яичница 1,12. Cena: Ener Bio Ganze Mandeln in Weißer Schokolade, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry, McDonald's Cappuccino (Small), McDonald's Latte Macchiato (Grande). Pasa Bocas / Otros: Макароны по флотски, Gut & Günstig Gratinkäse 42%. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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