Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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768 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 40,85g | Carbh: 74,10g.
Desayuno: turkey. Almuerzo: bbq sauce, miso dressing, kale, chillin chicken. Cena: eggplant rolettes. Pasa Bocas / Otros: white wine, vitafusion fiber. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Trotar - 8/kph - 53 minutos, Descansando - 6 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Densible
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