Diario de IntuitiveMe, 30 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2011:
1262 kcal Grasa: 45,66g | Prot: 36,65g | Carbh: 191,49g.   Desayuno: Splenda, unsweetened almond milk, hershey's syrup, whole milk, sunsweet, uncle sam, kellogs raisin bran. Cena: Honey Barbeque Sauce, kraft mayo, Hamburger Buns, guacamole, ketchup, ground chuck. Pasa Bocas / Otros: dum dum, mike and ike,  Triple Chocolate Peanut Butter Sundae. más...
1575 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Pilates - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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