Diario de neermyn21, 25 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023

110 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 40 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:

848 kcal

Grasa: 23,72g | Prot: 36,07g | Carbh: 56,53g. Almuerzo: نادك جبن شرائح قليل الدسم, ماجي شوربة كريمة الفطر, دجاج دجاج مسلوق, خبز شوفان خبز شوفان. Cena: زبدة الفول السوداني, شوفان كويكر حبوب كاملة شوفان, الموز. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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25 ene. 23 por el miembro: 10-7loma


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