Diario de Fandartika, 30 sep. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016

89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 34 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2016:

654 kcal

Grasa: 27,07g | Prot: 23,08g | Carbh: 85,32g. Desayuno: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Гречка Отварная. Almuerzo: Вареное Яйцо. más...

2261 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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