Diario de nataliena_, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1740 kcal Grasa: 89,76g | Prot: 96,95g | Carbh: 143,26g.   Desayuno: Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Болгарский Перец, Кабачок, Картофель, Морковь, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Cena: Рис, Сметана 15%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Помидоры. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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