Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 22,25g | Prot: 66,28g | Carbh: 78,59g.
Desayuno: Integralmedica Barra de Proteína. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Sadia Frango em Cubos. Cena: Probiótica Barra de Proteína. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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