Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 60,96g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Скворцово Балычок Куриный, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Свитлогорье Сливки 10%. Almuerzo: Свитлогорье Сливки 10%, Essen Конфета Даежь, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Фрегат Тунец Натуральный, Гречка. Cena: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Огурец, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|