Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 55,48g | Prot: 31,93g | Carbh: 125,78g.
Desayuno: Молокія Йогурт 1,6%, АТБ Груша, Мёд, Сильпо Яблоко Чемпион. Almuerzo: Рассольник, Хлеб Черный, Красное Яблоко. Cena: Шампиньоны Жареные, Сыр Камамбер, Молокія Йогурт 1,6%, Капуста, Sonko Рисовые Хлебцы, Помидоры, Масло Подсолнечное, Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сыр, Sonko Рисовые Хлебцы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanaskd
|