Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 84,37g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: ВкусВилл Рикотта с Вишней, ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Сырники с вишней. Almuerzo: Яблоко, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Гороховый суп. Cena: Monini Соус Бальзамический со Вкусом Инжира, Kuhne Бальзамический Уксус Белый, Noyer Смесь Семян для Салата, Булгур, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Авокадо, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Печень куриная по Зайцевски. Pasa Bocas / Otros: Кекс с бананом и мягким творогом, Лебедянь Молоко Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|