Diario de Phaqel Z, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
1277 kcal Grasa: 71,47g | Prot: 50,93g | Carbh: 113,75g.   Desayuno: Maestro de Oliva Оливки с Сыром, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Салат Овощной с Маслом. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, свинина с грибами со сметаной, Гречка Отварная. Cena: Калина Малина Печенье Домашнее, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Суп Куриный с Картофелем, Maestro de Oliva Оливки с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.