Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 91,18g | Prot: 58,93g | Carbh: 209,41g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almuerzo: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Rosenkohl (Gefroren). Cena: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Philadelphia Doppelrahmstufe , Gut Ponholz Cervelatwurst, Roggen Knäckebrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Waffel Minis Lemon. más...
|
Perdiendo 5,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Anita-45
|