Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 74,01g | Prot: 92,98g | Carbh: 201,85g.
Desayuno: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almuerzo: Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Rosenkohl TK, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Roggen Knäckebrot, Gut Ponholz Cervelatwurst, Glück Erdbeermarmelade, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Waffel Minis Lemon. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anita-45
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