Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 92,33g | Carbh: 199,42g.
Desayuno: Самокат Зефир в Шоколаде, Parmalat Молоко 3,5%, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Качественные Продукты Оладьи Классические, Livianta Шпинат, Сливочный Край Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Магнит Томаты Свежие, Роскар Яичный Белок. Cena: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|