Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 63,86g | Prot: 79,49g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Окское Яйцо, ВкусВилл Руккола, Ашан Помидор, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Almuerzo: Isey Skyr Черника-Малина. Cena: Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Пятерочка Банан, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Snickers Мороженое, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|