Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 69,08g | Prot: 98,80g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Alnatura Leinöl Nativ, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, ESN Inulin, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark. Almuerzo: Walnüsse, Pellkartoffeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Tzatziki. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Deutsches Corned Beef. Pasa Bocas / Otros: Aldi Junger Gouda. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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