Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 84,64g | Prot: 77,47g | Carbh: 174,98g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Белый Хлеб. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Багет Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Магнит Винегрет Овощной. Cena: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Винегрет Овощной, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de любительпожратьипоржать
|