Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 21,91g | Prot: 95,54g | Carbh: 132,07g.
Desayuno: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Главпродукт Риет из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Ковчег Салат Фасолька. Cena: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Айва. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verash91
|