Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 71,64g | Prot: 80,32g | Carbh: 205,76g.
Desayuno: Pão com Ovo. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Couve Refogada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz com Cenoura. Cena: Peito de Frango, Ovo Cozido, Couve Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz com Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Suspiro, Mangas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ClauKaki
|