Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 146,40g | Carbh: 95,75g.
Desayuno: Maçã Reineta, Café, Hacendado Queijo Flamengo Light, Bimbo Pao Thins, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura. Almuerzo: Maçã Reineta, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Peitos de Frango. Cena: Maçã Reineta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Peitos de Frango. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro Protein Mousse Salted Caramel Chocolate , Babybel Mini Queijo Light, Hacendado Queijo Flamengo Light, Bimbo Pao Thins, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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