Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 128,04g | Carbh: 265,10g.
Desayuno: Красные Яблоки, Жареная Баранина, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: IL Патио Минестроне, Сбарро Пицца Маргарита. Cena: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Красные Яблоки, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobb1966
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