Diario de junaguimaraes, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1800 kcal Grasa: 69,74g | Prot: 100,07g | Carbh: 204,19g.   Desayuno: Banana Prata, Abacaxi, Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Doce de Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Óleo de Coco. Almuerzo: Banana Prata, Abobrinha Italiana, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Azeite de Oliva, Seara Filé de Peito de Frango, Vagem Cozida. Cena: Azeite de Oliva, Seara Filé de Peito de Frango, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Doce de Leite, Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Doce de Leite, Banana Prata, Banana Prata. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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