Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 50,53g | Prot: 86,09g | Carbh: 39,81g.
Desayuno: Café, Nestlé Requeijão Cremoso, Seara Peito de Peru, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Halls Bala Halls, Dolce Gusto Cappuccino , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Lacta Bombom Sonho de Valsa. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Cremoso, Clara de Ovo, Ovo. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Charida M
|