Diario de Vikax308xx1973, 24 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023

74 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:

1070 kcal

Grasa: 62,79g | Prot: 96,91g | Carbh: 24,08g. Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Eggsellent Скрембл . Cena: Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Салат Овощной с Маслом, Свиная Корейка (Вырезка). más...

2515 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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