Diario de GeorgeGomez82, 24 ene. 23

Post ride snack!
98 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1296 kcal Grasa: 50,12g | Prot: 76,33g | Carbh: 130,57g.   Desayuno: Woolworths Muesli, Plain Yoghurt (Lowfat) . Almuerzo: Mozzarella Cheese, Cucumber (with Peel) , Albany Everyday White Bread, Sliced Ham (Extra Lean) , Woolworths Slicing Tomatoes . Cena: Buffalo Wings, Sweet Potato Fries. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
3401 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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