Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2375 kcal
|
Grasa: 95,72g | Prot: 95,19g | Carbh: 278,40g.
Desayuno: Каждый День Молоко 2,5%, Ашан Колбаса Сырокопченая Фантазия, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Карат Сыр Шоколадный, Barinoff Сироп «Айриш Крим», Хлебный Дом Батон Звездный. Almuerzo: Сарафаново Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Рафаэлло Конфета, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Реал Печенье Сдобное "Восторг", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диво Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хлеб Украинский, Сладкий Снег Маршмеллоу, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, B&B Фруззи Дуо. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fantomik
|