Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 99,35g | Carbh: 61,97g.
Desayuno: DM Bio Joghurt Reiswaffeln, Quality First Heidelbeeren, Hofer Broccoli , Aibler Toastschinken, Billa Brotkörbchen. Almuerzo: Castello Olivenöl, Happy Harvest Haselnüsse, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лосось. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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