Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3000 kcal
|
Grasa: 102,13g | Prot: 134,30g | Carbh: 367,08g.
Desayuno: ВкусВилл Банан, Geneticlab Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: JES's Манго Сушеное, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Сало, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Omega 3 PRO. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de motobrothers.life
|