Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 75,29g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Thomas' Light English Muffin, Egg. Almuerzo: Galliker's Chocolate Milk, Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. Cena: Frankly Fresh Grilled Chicken Wrap, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Soft Pretzel Stick, Wegmans Blue Corn Tortilla Chips, Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese. más...
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1457 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Trampolín - 7 minutos, Abdominales - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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