Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 152,78g | Carbh: 42,25g.
Desayuno: Яичница, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Яичный Белок, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Almuerzo: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Карри, Гречка Отварная, Сельдерей, Простая Еда Куриное Филе Сувид. Cena: Хек Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iron_mother_
|