Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 95,42g | Prot: 98,85g | Carbh: 150,90g.
Desayuno: Станем Друзьями Авокадо, Магнит Банан, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр с Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кедровые Орехи , Жареная Картошка. Almuerzo: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Cena: Рыба Хит Чебак. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara111111
|